めちゃくちゃあったかいウェットスーツでレッスン!ダイビングライセンスを取得したらぜひ見てみたいハンマーヘッドシャークと泳ぐためにレベルアップトレーニング!和歌山県田辺市
「中性浮力、できてると思ってたけどできてなかったなぁ~」
2021年4月10日(土) 透視度8m 水温18.4度
「天神崎ビーチ」「天神崎ビーチ」
伊豆の神子元島でハンマーヘッドシャークの群れと泳ぐことが目標のお客様。目標というよりは、もうライフワークになっているかな?(笑)
毎年2回伊豆の弓ヶ浜マリンセンターさんにお世話になり神子元島へハンマーヘッドシャークと泳ぐことを目指してトレーニングを続けています。
初めていった神子元島でダウンカレントにやられて悔しい想いとちょっと怖い思いをして帰ってきました。それからは大嫌いなランニングをはじめて基礎体力をつけ、最近は筋トレもしながら体重を絞り、そこまでやるか!?っていうくらいハンマーヘッドシャークを追いかけることを目標に頑張っています。
めちゃくちゃあったかいウェットスーツを新調して、この時期でも快適に潜れるようにしてトレーニングを始めました。
まずは完璧な中性浮力の練習。
ファンダイビングで泳いで魚や地形を楽しんでいると、ついついフィンキックでごまかしがちな中性浮力。これでいいや、って満足してしまうと成長がありません。本当の中性浮力と浮力コントロールを身につけるのは難しいですが、身につけると普段のダイビングがめちゃくちゃ楽になります。
そして、ストレスがかかった状況下でも呼吸のコントロールして落ち着いていられるようにするための器材脱着練習。
神子元島では想定外のことが多々起こります。想像以上の流れだったり、ダウンカレントだったり、今まで食らったことのないうねりだったり。
そんな海況でも慌てず落ち着いて潜れるようにメンタルに負荷をかけて練習します。
そして、神子元に行ったときに「たくさん練習してきてよかった!この景色を見るために練習してきたんだ!」という瞬間が必ず来ます。
その一瞬の感動のために、また練習しましょう!!!!!\(^o^)/
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