追い込むの、ちょっと好きかも！？

2020年8月8日（土）　透視度5～７m　水温28～30度

「天神崎ビーチ」

ダイビングを始めたころうまくできなかったスキルをもう一度、中級になった今おさらいをするとすっごくためになる練習ができます。

ダイビングを始めたころは、水中でマスクをはずして付け直す練習なんて吉本新喜劇の池乃めだかさんのギャグみたいなことをするんだ？と思っていた人も多いと思います。しかし、その練習を意味を理解して取り組むことができたら、中級ダイバーさんにはとっても意味のある練習です。

また中性浮力もファンダイブで泳いでいるだけでなく、改めて練習することで身につき方が格段に違います。

フィンピボットの練習からホバリング、さまざまな姿勢になって中性浮力の練習をしてみるとできることとできないことがはっきりします。

スノーケリングでフィンキックの練習をしたり、基本スキルを次から次へと繰り返しやったり、水中で息が上がるくらいダッシュを効かせてで泳いでみたり、かなり追い込んだ練習をしました。

かなりハードだったと思いますが、疲れてきたところにハードな練習をするのがお好きな方のようでちょっとうれしそうでした。（笑）

アドレナリンも出てきたのか、どんどんやる気も増してきて明日もがっつりとハードトレーニングに決定！

数段レベルアップしていただきましょう！！！