動画を撮ってもらうと自分の悪いところがまるわかりですね～！！

2020年10月31日（土）　透視度5m　水温23度

港の中でフィンキック練習。

アドバンスダイバー（スポーツダイバー）になったばかりのお客様。今日は今一度基本に立ち返り、スノーケリングの練習です。主に、フィンキック練習に時間を費やしました。そのあとは、スキンダイビングのヘッドファースト潜降も練習しましたよ！

ダイビングが上手な人でもスノーケリングは苦手な人はたくさんいますが、スノーケリングが上手な人はダイビングも上手です。

スノーケリングをしっかり練習して、フィンキックをしっかりできることがダイビング上達の必須項目です。

流れている中でもしっかり泳げるフィンキックを身につける練習です。フィンキックはダイバーの唯一の水中での移動手段です。

ちょっとハードでしたが、しっかりフィンを蹴りこむ練習を繰り返しました。

10mや20mを泳いだだけでは気が付かない点にも自分で気づくことができます。たくさん泳ぐことで見えることもあります。

その後、撮影した動画で自分の泳ぐ姿をチェックしてみるとより自分の泳ぎっぷりが分かります。

今日のお客様も「動画で撮ってもらうと自分の悪いところがまるわかりですね～！！」とおっしゃっていました。

客観的に見ることで、良いところも悪いところも見られるのがいいですね！

またいっぱい練習しましょう！！！！！