やっぱむずいですわぁ～

2020年11月5日（木）　透視度8m　水温21.6度

「天神崎ビーチ」

アドバンスダイバーになったけど、いまいちうまくなったのかどうか実感がない人やもっとうまくなりたい人のための基礎力徹底トレーニングコースです。

今日は、スクーバ器材の脱装着を練習しました。

1回目は着底して、できるだけその場から動かないようにBCDを脱いで着なおしました。シリンダー（タンク）を背中から膝の上に乗せようとすると途端にバランスを崩し始めます。焦って呼吸が乱れると浮き気味になってさらにバランスを崩していきます。だんだんと収拾がつかなくなっていきます。

2回目は中性浮力になって、BCDを脱いで着なおしました。1回目と違って、その場にじっとしていなくてもいいので少しやりやすいと感じる人も多いですが、中性浮力のキープが難しいですね。シリンダーを持ちながらバランスをとって、さらに呼吸が乱れると上下してしまうので呼吸が乱れないよう調整することが大切です。常に呼吸を整えること、呼吸で深度を微調整することを体で覚えていきます。

落ち着いてしっかりできるようになるころにはダイビングの中性浮力を呼吸で調整するテクニックが格段の上達していることでしょう！

懲りずに明日も器材脱着の練習しましょう！！！笑