「フィンキックがやっとわかってきた気がします！」

2022年6月24日（金）　透視度3～5m　水温24～25℃

「目良漁港」「目良漁港」

今日もSNSIレスキューダイバーコースの練習です。ハードメニューですが、頑張りました！

今日で3日目となりますが、今までに泳いだことがない距離を泳いでいただいています。長い距離を泳ぐことにより、しっかりとしたフィンキックが身についてきます。しんどいです。足が痛くなります。でも、その先に見たい景色があるから頑張れます！

ダイバーを曳航するスキル練習。昨日より泳ぐ距離は短くなりましたが、負荷がかかります。

人を引っ張りながら泳ぐと、半身で泳ぐのでいつもとは違う泳ぎ方になって泳ぎづらいです。自分の足がどうなっていて泳げているのか、泳げていないのかを感じ取ってもらえたかな？

この練習をした後、「なんかフィンキックがわかってきました！」としんどいはずなのに、素敵な笑顔を見せてくれました。

曳航方法も1つではなく、複数種の曳航法を練習するのでいろんなフィンの使い方をしていきます。

どんなところに力が入ったら泳ぎやすいか、どんな足の動かし方をしたらぐいぐい進むかを感じながら泳ぎます。

何か得られるものがあるようで、以前レスキューダイバーコースに参加してくださったお客様もおさらいレッスンで参加してくれています。

「昨日の1800mスイムは効きました！」って笑顔で筋肉痛の報告をくれています（笑）

みんなの頑張りが、必ず次の笑顔につながります。

目指す景色、必ず見ようね！