60代でもダイビングライセンスは取得できますか？初心者でも安心して始める方法【和歌山】

「60代でもダイビングライセンスは取得できるの？」
「体力的に大丈夫なのか不安・・・」
「若い人ばかりだとついていけないのでは？」

このような不安をお持ちの方は多いですが、結論から言うと、60代でもダイビングライセンスの取得は十分可能です。

実際に、近年は50代・60代からダイビングを始める人が増えています。
年齢よりも大切にしていただきたいのは、「無理のない環境」と「正しい指導」です。

この記事では、60代からダイビングをはじめる際のポイントや注意点を、わかりやすく解説します。

60代でもダイビングができる理由

ダイビングは激しいスポーツと思われがちですが、、実際は水中でゆっくり呼吸しながら行う穏やかなアクティビティです。

陸上とは違い、水中では浮力があるため、体への負担が少なくなります。

そのため、

・運動が苦手な方
・体力に自信がない方
・久しぶりにからどぉ動かす方

でも始めやすいのが特徴です。

実際に60代でダイビングライセンスを取得し、その後も長く楽しんでいらっしゃる方は多くいらっしゃいます。

60代からはじめるメリット

①自分のペースで学べる

60代からはじめる方は、「無理をしない」という意識が高いため、結果的に上達が安定しています。

焦らず一つ一つののスキルを確認しながら進めることで、安全にダイビングを楽しめます。

ダイビングのレッスンやイベントなどを通じて同年代のダイバーさんを始め、年齢も性別も違うダイバーさんとのつながりができます。退職された方々は今までの仕事でのつながりとは違う人とのつながりができ、生きがいとなるようです。

下の写真は、「ブルーサンタ」という海の日に行う海底清掃のイベントの際の一コマです。若い人からシニアの方、10年以上ダイビングを楽しんでいるベテランさんからダイビングを始めたばかりの方まで様々な人が集まってダイバーにしかできないエコ活動「海底清掃」を1年のうちに数回開催しています。ダイビングを通じた社会貢献もダイビングをする魅力のひとつです。

②落ち着いて講習を受けられる

若い方に比べて、話をしっかり聞き、理解しながら進める傾向があります。

そのため、インストラクターから見ても安全意識が高く、精神的に安定した落ち着きのあるダイバーになりやすいです。

③新しい趣味として長く楽しめる

ダイビングは一度ライセンスを取得すれば、国内外で長く楽しめます。

特に

・沖縄（沖縄本島/石垣島/西表島/宮古島など）
・海外リゾート（セブ島/パラオ/モルディブ/ハワイなど）
・和歌山の海

など、旅行と組み合わせて楽しめるのも魅力です。

各地それぞれに魅力があり、楽しみ方も違います。場所を選ぶことによってあまり体力を使わないダイビングを選択することができます。当スクールでも各地へツアーも開催していますので、慣れ親しんだインストラクターのサポートを受けながらリゾート地の美しい海中景観を楽しむことができるので、安心してご参加いただけます。

当スクールでは60代の方でも安心して始められるダイビングライセンス取得コースを開催しています。

▶シニア向けのダイビングライセンス取得コースはこちら

60代が気を付けるポイント

安心して始めるために、いくつかポイントがあります。

①無理をしない環境を選ぶ

大人数で進む講習ではなく、少人数制のスクールを選ぶことが重要です。

自分のペースで進められる環境なら、不安を感じることなく受講できます。

②健康状態の確認

ダイビングは安全なスポーツですが、事前に健康状態のチェックが必要です。

当スクールでは、指導団体の規定などから45歳以上の方は、事前にダイビングを許可された健康診断書のご提示が必要です。

書式のダウンロードはこちら

ダイビングと健康について詳しく知りたい方はこちらのリンクをご覧ください。
「日本高気圧環境潜水医学会」

ダイビングの安全性については、専門機関でもガイドラインが示されています。

③経験のあるスクールを選ぶ

特に60代の場合は、

・指導経験が豊富
・シニア対応に慣れている

スクールを選ぶことが大切です。

私たちダイビングスクールプライムは、2000年より営業をスタートし、多くのダイバーの育成してきました。スタッフも50代となりシニアの方々の気持ちも理解できます。安心してご参加ください。（左　古家まゆみ　　右　仮屋伸一）

実際に多い60代の受講者

私たちダイビングスクールプライムでは、

・定年後の趣味として
・夫婦で新しいことに挑戦したい
・一人で新しい世界、見聞を広げたい

といった理由で、60代からはじめる方が増えています。。

最初は不安を感じていても講習が進むにつれて「もっと早く始めればよかった」とおっしゃる方が多いのが特徴です。

まとめ

60代でもダイビングライセンスを十分に取得可能です。

大切なのは

・無理のないペースで
・安心できるスクール選び
・正しい指導

です。

年齢を理由にあきらめる必要はありません。

むしろ60代だからこそ、自分の時間を大切にしながら新しい趣味に挑戦できるタイミングです。そして、やりたいと思っている今が一番若いので、はじめ時です。

60代から安心して始めたい方へ

和歌山県田辺エリアでダイビングライセンス取得をお考えの方は、少人数制で一人ひとりに合わせた講習を行っています。

初心者の方やシニアの方でも、無理なく安心してスタートできる環境をご用意しています。

▶シニア向けダイビングライセンス取得コースはこちら